Com duração de 30, 40 ou 50 min
Não importa seu objetivo, nós temos programas de treinos que vão te ajudar a alcançar.
Quer um acompanhamento individualizado, contrate um personal que vai te ajudar a alcançar seu objetivo.
Treino com seu peso corporal ou com nosso kit goper.
Quando eu conheci o goper, achei que seria só mais um aplicativo de treinos iguais aos demais que encontramos por ai. Mas depois de instalar no meu celular vi que era completamente diferente. O que mais chamou minha atenção foi o fato de ter treinos personalizados para meu objetivo e de acordo com minhas características físicas. Hoje eu consigo fazer treinos diretamente da minha casa ou na academia seguindo as orientações do aplicativo. Super recomendo!!! Meu próximo objetivo é adquirir a goper bike e intensificar meus treinos cada vez mais!
Ana Bittencourt